食用柿子不当也会影响健康出现大问题

      柿子是一款很多人都非常喜欢吃的水果，不仅仅非常的好吃，而且对于我们人体的健康还有生津止渴的功效。不过柿子这种食物因为是一种性寒凉的食物，如果食用不当会影响健康。下面上海按摩就具体的给各位分享介绍一下：

 

　　1、我们吃的时候一定要注意不要吃柿子皮，不仅仅会残留很多的农药和细菌，而且本身柿子皮还有一定的毒性。

 

　　2、一些未完全成熟的柿子中也带有一定的毒性，而且口感较差不推荐大家进行购买。

 

　　3、柿子虽然好吃但是容易吃上瘾，一定要控制好食用柿子的量，过量食用非常容易导致腹寒。

 

　　4、我们一定要要根据自身的体质来进行食用，一些体质虚寒或者是在经期、孕期的女性朋友们食用只会伤害健康。

 

　　所以大家在平时吃柿子的时候，完全可以在煮粥煲汤做甜点的时候加一些，不仅仅美味而且又健康合理，不会出现食用过量的情况。