几个按摩方法来帮助各位起到瘦脸保健的效果

　　脸部轮廓如果比较的宽大的话，会给我们的外在形象带来一定的影响。如果想要瘦脸的话我们的建议是大家可以通过简单的按摩方法进行，不需要花钱而且所能够带来的效果非常的持久，不会出现反弹。

 

　　1、我们大家先将双手食指放在迎香穴，往两侧颧骨方向做推按动作，一直到耳朵前方的听宫穴，会出现一些发热的感觉，即可停止。

 

　　2、接着我们继续用食指和中指的指腹从鼻翼两侧的迎香穴开始按摩至听宫穴，力度由轻到重。

 

　　3、最后我们大家可以用双手食指和拇指捏住脸部肌肉，拇指从上往下，食指从下往上扭动脸部肌肉。

 

　　瘦脸保健的按摩方法比较的简单，我们的建议是大家每天早晚各进行一次，坚持半月之后就能够发现您的脸部轮廓有明显的改善，并且皮肤的质量也有所提高。